Как разорвать порочную связь, восстановить сон и душевное равновесие? Как действуют на человека такие привычные атрибуты современной жизни как кофеин, проживание в мегаполисе, использование гаджетов?
Гости:
София Черкасова - сомнолог, терапевт, к.м.н., автор 17-ти научно-популярных медицинских книг